Preparativos dos bifes, arroz e farofa. Vou ajudar no arroz e na farofa. A Adila Mota vai fazer um creme de cupuaçu. Os tomates e pimentões no molho com vinagre (30 minutos), depois  hidrosteril  (30 minutos).





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 OBRIGADO PAI POR NOS TER DADO ENERGIA PRA LUTAR PELA UFAM. Agradeço à Equipe da CPA - Comissão Própria de Avaliação pela bravura. Thomaz Abdalla ⚘️ Pai Nosso que estais no céu, santificado seja o vosso nome, vem a nós o vosso reino, seja feita a vossa vontade assim na terra como no céu. O pão nosso de cada dia nos daí hoje, perdoai-nos as nossas ofensas, assim como nós perdoamos a quem nos tem ofendido, não nos deixei cair em tentação mas livrai-nos do mal. Amém. 🌹🕊
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